Resumido por Omeloton IA:
As moradoras de Juiz de Fora, Dalila e Maria Inês, compartilham como suas trajetórias de vida continuam ativas entre aulas, natação e convivência com os netos. Aos 7620 Aos 78 e 73 anos respectivamente, elas demonstram que envelhecimento ativo envolve aprendizado contínuo, atividades físicas e participação ativa na vida dos netos.
Dalila frequenta aulas de informática e natação enquanto cuida dos netos, enquanto Maria Inês pratica natação, hidroginástica e participa de projetos sociais. Ambas demonstram que envelhecer ativamente envolve aprendizado contínuo, cuidado com a saúde e fortalecimento dos laços familiares intergeracionais.